Retiro Parar y Sentir
Estoy emocionalmente muy contento, al poder anunciar que al final podremos cumplir un sueño. Dedicar en cuerpo y alma un fin de semana, para poder ayudar y servir a las personas que deseen hacer un cambio de verdad en su vida. Si estas emocionalmente saturada, tienes que llegar a todo y no […]
Ejercicios energéticos
¿Qué son los ejercicios energéticos? Son la combinación de ejercicios que por mi formación he ido experimentando, en conocimiento, en sabiduría, investigando, analizando. Porque el objetivo que tienen estos ejercicios es trabajar nuestra anatomía energética y por consiguiente nuestra anatomía física. La base principal de estos ejercicios son del Yoga de Polaridad, nos […]
Limpieza energética 2ª Parte
¿Por qué limpiar de otra manera? Sencillo como explicaba en el anterior post de Limpieza energética en este vamos a profundizar, vamos a hacer una limpieza más rápiday puede ser un complemento con el Sahumar del anterior post. ¿De que maneras vamos a limpiar? Las maneras con las que vamos a hacer esta […]
Limpieza Energética 1ª parte
Limpieza energética para casa o el negocio ¿A veces cuesta dormir en casa, el ambiente está cargado, tenso, denso, enranciado? El insomnio del que te hablo es general en casa, es alterno, no es el común o habitual si así fuese. El ambiente está enranciado, saltan chispas. Pues igual con una limpieza energética puedes […]
Elimina pensamientos negativos en 2 pasos
¿Alguna vez tienes pensamientos negativos, obsesivos, de efecto rumiante? Habitualmente solemos tener pensamientos negativos, nuestra autoestima se resiente, porque no nos consideramos lo buenos, equilibrados y demás situaciones positivas. Solemos centrarnos en lo negativo, en lo mal que hemos hecho algo y no en lo demás que es mayor y es lo buenos […]
Alimentos Anti estrés
Este post es muy escueto, en otro anteriormente explico con más detalles, los alimentos la forma de alimentarnos, para paliar los efectos negativos del estrés en nuestro cuerpo. Alimentación antiestrés Es muy sencilla la vamos a dividir en tres grupos: Los recomendados, los imprescindibles y los eliminar o reducir al máximo. Imprescindibles Verduras y […]