Aguacate

Aguacate.

Bajo en carbohidratos, rico en grasas y aceites naturales que son muy saludables. De hecho el aguacate tiene un alto contenido en magnesio y potasio, esenciales para reducir los niveles de estrés. Mejora nuestra presión alterial y alimenta directamente a nuestro cerebro.

Si nuestro cerebro está bien alimentado, tendremos suficiente energía para poder hacer nuestros quehaceres diarios, sin problemas.

No me creas, experiméntalo.