13 Tips para aumentar tu vibración

Cuando decidí comentar las pautas, tips, pasos, para que pudieras aumentar tu vibración. Pensé en darte varias para que pudieras ponerlas en practica, YA!

Que no fueran muy pocas y tampoco que fueran una gran cantidad y al final no pudieras hacerlas todas.

Ya te comento que hay muchas más pero me quedo con estas 13, porque también hay que desmitificar ese número también.

Bueno vayamos por el tema…. 13 Tips para aumentar tu vibración……..

Aumentar tu vibración

                   Antes de nada explicarte porque es necesario aumentar tu vibración.  Cuando estamos con vibración alta, tenemos más energía, para poder hacer actividades, podemos ser más concisos, claros, coherentes y equilibrados en toma de decisiones y quehaceres del día a día.  Estas conectad@ directamente con tu esencia, escuchas menos al personaje (el Ego), que habitualmente nos mete en problemas.

1. Escuchar musica. El escuchar música nos eleva la vibración por las nubes, es más ¿no te has dado cuenta, como te sube la energía, o te cambia el estado de ánimo, en un anterior post te explico con más detalle los efectos positivos de escuchar música.
2. Respira profundo y lento.  Al hacerlo rebajas tus niveles de estrés, equilibrar tu sistema nervioso, sueltas todo lo que debes soltar y empieza a aumentar tu vibración.
3. Bailar. No importa sino sabes bailar, si eres un tronco, si no tienes ritmo, es igual, muévete, siente la música, expresa con movimientos, cada vez serán más fluidos,más armoniosos…..
4. Medita u Ora. Cuando Oras te estás comunicando con la Divinidad, Dios, el Universo,Pachamama, llámalo como te sientas más comod@, sin prejuicios. Cuando meditas la Divinidad se pone en contacto contigo, ¿que más necesitas para comprender que subes tu vibración?
5. Sonríe al espejo, si, sonríe a la persona más importante en tu vida, con la persona que estarás siempre, que debes darle todo tu amor, para así poder dar amor al resto del Universo. Sonriéndole cada mañana cuando vas al baño, cada vez que te veas delante de un espejo, ese sencillo acto, va a ir subiendo tu vibración…..
6. Enciende inciensos, velas y sahumerios. Cuando enciendes un incienso, una vela, un sahumerio, un palo santo, un carboncillo y le aplicamos resinas, hierbas aromáticas, etc. Estas dandole a ese entorno una vibración diferente a la que tenía, estas limpiando energías de baja vibración, porque la vibración que emiten estas acciones son de mayor vibración.
7. Bebe agua. ¿Bebiendo agua, sube mi vibración? Si y es sencillo entenderlo, somos un 60-80% agua, cuando estamos bien hidratados por beber agua, somos mejores conductores de la corriente eléctrica, nuestras células se comunican por corriente eléctrica, cuanto mejor sea la comunicación, menos resistencia, mayor conductividad, mayor vibración.
8. Bendice tus alimentos. Yo cuando empecé a hacerlo, empecé con símbolos de Reiki, no es necesario hacerlo así, simplemente con dar las gracias y bendecirlos, a través de la palabra y el pensamiento estas, poniendo vibración de mayor frecuencia….
9. Habla con la Naturaleza. La Tierra y todos los seres que la habitan son seres vivos, la Tierra incluida, cuando le hablas a un árbol, a una flor, a un animal, estas conectando con la vida, parecerá un poco de flipao, pero te digo que no me creas experiméntalo….. Veras cambios significativos.
10. Rie, riete a pierna suelta. Si ríe, antes te decía que sonrieras al espejo, ahora subimos el nivel, rie, riete de verdad, de corazón sin frenos, si viene una carcajada, bienvenida sea, ese estado diferente de ánimo aunque sea momentáneo, ya está haciendo que tu vibración vaya aumentando vaya subiendo.
11. Canta o nombra Mantras. Los mantras son palabras, frases, con un alto contenido vibracional, algunas hasta podríamos decir que sagradas, cuando vas nombrando esas palabras esos mantras, está saliendo de tu pensamiento y/o de tu palabra esa vibración alta, al ir haciéndolo habitualmente, estas emitiendo vibración alta, por lo tanto estas en esa vibración.
12. Delante del Sol. Este ejercicio lo recomiendo al amanecer y al atardecer. Cuando lo hagas por la mañana evita las horas más potentes del sol y a la tarde cuando empieza a declinar. Con este simple ejercicio nos estamos llenando de la energía del Sol. ¿Alguien duda que la vibración de Sol no es alta?. Con unos 15 minutos máximos es suficiente…
13. Llegamos a la ultima pauta de este post, La toma a Tierra. Con el simple hecho de caminar descalzo, llegar a la naturaleza y descalzarse, conseguimos descargar toda esa energía electroestática que acumulamos del día a día, como he comentado anteriormente si nos volvemos mejores conductores, subimos vibración, con electroestática acumulada, somos pésimos conductores.

Con todo esto que te he explicado espero sinceramente que lo experimentes, igual las 13 de golpe, te saturan, empieza con un par y a medida que las interiorizas puedes ir integrando más.

Espero tus comentarios, si tienes dudas, gustosamente te las solventare.

Aqui te dejo el video que hice explicando los 13 Tips, espero te sirva de utilidad.  Y como digo siempre no me creas, experiméntalo.